Thema der Woche

02.09. - 09.09.2024

 

Freiheit

Bevor du heute trommelst- oder wann du es eben tust, gib dir einen Moment und frage dich: Wovon möchte ich frei sein - und wofür möchte ich frei sein?

 

Für die meisten ist die erste Frage vertraut- Wovon möchte ich frei sein - Schmerzen, die Last meiner Vergangenheit, einengende Emotionen, Schmerz und Scham usw.

Die zweite Frage ist herausfordernder. Wir kommen in Berühung mit unserem Sinn für unsere Zukunft.

So gib dir einen Moment dich zu fragen, mache Notitzen. Wovon möchte ich frei sein? Und dann wende eine deiner dir vertrauten- oder neuen Techniken an und befreie dich, setzte Heilung in Gang. Tue was zu tun ist.

Genieße den frei gewordenen Raum, fühle und genieße deine Freiheit- dein frei sein.

 

Dann, unmittelbar danach gib dir einen weiteren Moment und frage dich: Wofür möchte ich frei sein? Was sind die Dinge die du wertschätzt? Kleine Dinge, große Dinge, Dinge von Wert für dich. Sei großzügig. Es ist deine Zukunft ..ja, sie gehört dir.

 

Jetzt „let it be real“, lasse es real sein. Gib dem Rhythmus. Entweder zuerst der Energie dahinter. Was ist die Zugrunde liegende Energie der oder der Sache die du willst? Dann gib dem Rhythmus. Trommle. Sei ganz hingegeben.

 

Ich wünsche dir alles Gute, Kraft und Vertrauen in dich selbst.

Yngo Gutmann

 

👉 Ein passender Workshop Serie ist der „Ancient Future Rhythm Circle“. Hier arbeiten wir genau so. Die Kraft von Rhythmus, kombiniert mit unserer persönlichen Power und Stärken. Siehe hier: Ancient Future Rhythm Circle

Thema der Woche

26.08 - 02.09.

 

Harmonie.

Finde deinen eigenen Rhythmus.

Harmonie ist wichtig, Voraussetzung für unsere Magie und sowie Anmut/ Eleganz, Voraussetzung für gereifte Entscheidungen, Vertrauen, Selbstliebe, Liebe für andere..um nur einige Beispiele zu nennen.

 

Du findest Harmonie in den Rhythmen Natur, in den Elementen und ihrem Tanz. Mache einen Spaziergang in der Natur, im Wald, Strand, in den Bergen. Wo auch immer du gerade bist.

 

Lasse dich berühren von der Schönheit, tauche ganz ein in die Harmonie der Natur und ihrer natürlichen Schönheit, ihren Rhythmen. Beobachte den Tanz der Elementewesen, Sylphen, Undinen, Salamander und Gnome (Luft, Wasser, Feuer, Erde)

 

Überwinde deinen Schmerz des Menschseins, das Chaos in der Welt und in dir, die Veränderungen in unseren Gehirnen und unserer Chemie, all die schnellen Veränderungen, die Kriese der Welt, deinen Schmerz, und den von anderen. Tauche ein in die Schönheit und Anmut der Natur, und finde deinen eigenen Rhythmus. Fühle die Harmonie und lasse sie sich ausbreiten.

 

Wir bewegen uns immer hin und her zwischen Harmonie und Disharmonie. Das ist wesentlicher Bestandteil von Mensch sein. Das ist in Ordnung. Aber wähle immer wieder Harmonie in dir selbst.

Nimm deine Trommel. Spiele dich in Harmonie. Falls du das nicht draußen in der Natur tun kannst, stelle es dir vor oder erinnere dich. Trommle dich in Harmonie.

Trommle deine Harmonie und deine ganz eigenen Rhythmen.

 

Ein passendes Video dazu

Thema der Woche

19.08. - 26.08.

 

Liebe deine Trommel

 

Pflege sie. Gib ihr einen extra schönen Platz in deiner Wohnung. Reinige sie bei Bedarf von Staub. Spiele mit ihr und lausche dem Klang. Vielleicht willst du sie etwas nachspannen. Gebt euch etwas extra Zeit, jenseits deiner Routine. Streiche ihr Fell, fühle ihren Körper. Fühle ihre glatten und ihre rauen Stellen. Wie ist ihre Temperatur? Vielleicht hat sie ein Muster. Fahre mit deinen Fingern dieses entlang. Langsam und bewußt. Wie duftet deine Trommel heute? Jedes Detail vertieft die Beziehung zu ihr, ja und auch zu dir selbst.

 

Ich habe mehrere Lieblingstrommeln. Jede Trommel ist einzigartig. Keine Trommel kann alles. Wenn du ihren Wert respektierst ist eurer Spiel anmutig.

Wenn du merkst, dass deine Trommel dir nicht so gefällt wie du es gerne möchtest- für das was du hören und ausdrücken möchtest, ist das nicht schlimm. Respektiere ihren Wert und schaffe dir gegebenenfalls Wahlmöglichkeiten.

Sei absolut ehrlich zu dir selbst. Bist du es nicht wird deine Trommel sich nicht in ihrer Fülle öffnen können, und euer Spiel ist unbefriedigend.

Liebe deine Trommel.

 

Ein passender Workshop dazu ist die Trommelweihe am 17.09., siehe hier

Thema der Woche

13.08. - 19.08.

 

Zeige dich. Bringe dein Licht in deine Welt und in die Welt.

Du bist mehr bereit als du es jetzt weißt. Du trägst zur planetaren Heilung bei. Sei das Licht, dass du bist.

Thema der Woche

05.08. - 12.08.

 

Lasse dein Herz und deine Spirit sprechen. Trommle für andere. Wenn es für dich passt, bringe deine Power mit hinein. Du bist wundervoll und einzigartig. Wende es an. Trommle für jemanden- Familie, Tiere, Freunde, Partner. Trommle für deine Welt- oder trommle für die Welt.

Mache deine Magie. Trommle.

 

Wenn du keine Trommel zur Hand hast oder es dir nicht möglich ist laut zu trommeln- kein Problem, schließe deine Augen, nimm eine Trommel und leg los. Das funktioniert sehr gut, ja manchmal sogar noch besser weil du die Grenzen von Zeit und Raum nicht hast. Du kannst überall hingehen.

 

Mit Licht und Liebe,

Yngo Gutmann ☀️

Thema der Woche

29.07. - 05.08.

 

Wenn du alles Geld und alle Möglichkeiten hättest, wie würdest du dann leben? Was würdest du tun?

 

Das ist eine herausfordernde Frage. Ich weiß.

Sie führt über das gewohnte und vertraute hinaus. Konfrontiert deine Widerstände. Wir haben unsere Überzeugungen- wie weit oder eng sie auch sind. Wir haben unsere Erwartungen, Entscheidungen, Gedanken, Emotionen, Haltung und Wahlen getroffen. Das ist richtig.

Deswegen diese Frage.

 

Gehe für einen Moment über deine gewohnten Überzeugungen hinaus. (Du kannst danach ja wieder dahin zurück kehren) Aber für diesen Moment frage dich „Wenn ich alles Geld und alle Möglichkeiten hätte, was würde ich dan tun, wie würde ich leben“

 

Diese Frage regt deine Seele und deinen Spirit an, deine unermessliche Kreativität. Du kommst in Kontakt mit deinem wahren Selbst. Deine unendliche Schöpferkraft leuchtet.

Aber auch ja, du kommst mit deinen Widerständen in Berührung … das kann nicht sein…ich kann nicht alles haben …Ängste und Befürchtungen …Wut. Vielleicht dimmst du auch deine Erwartungen …ich habe alles was ich brauche …ich will nicht mehr sein und haben und tun. Damit setze dich auseinander.

Vielleicht beobachtest du deine Reaktion auf die Frage einfach zuerst einmal. Entdeckst. Ohne gleich eine Aktion zu machen.

 

Mache dir Notizen. Respektiere dich selbst.

Dann triff eine neue Wahl. Eine Wahl die zu dir passt, eine Wahl die dich herausfordert, Eine Wahl die auch Belohnungen enthält (Erfolge die du täglich feiern kannst)

Wenn du Fragen hast, schreibe mir gerne. Ich bin für Austausch gerne bereit.

 

Eine schöne Woche dir,

Yngo 🧚 🪷 ✨

Thema der Woche

Lass Liebe durch dich und deine Trommel fließen

Erinnere dich an Momente von großer Liebe. Liebe die dich verändert hat. Das kann mit einer Person sein. Aber oft sind es Momente mit der Natur, den Sternen, mit deiner Seele, höheren Selbst. Diese Momente habe die Qualitäten von Ewigkeit, Heilung, Inspiration und Heimatgefühle.
Erinnere dich an so einen Moment, lasse ihn ganz lebendig in dir sein. Erfülle dich voll und ganz damit. Dann trommle. Ströme die Energie in dein Umfeld, in deine Welt und in die Welt.

Hab eine schöne Woche,
Yngo

Thema der Woche 

Inspiration

 

Legen wir los...

 

Was inspiriert dich?

Sind es z.B. wichtige Personen in der Geschichte? Oder Personen im alltäglichen? Inspiriert dich die Natur, oder etwas in der Natur? Ist es der Mut, die Kreativität, die Freiheit, die Lebensfreude bei anderen? Inspiriert dich Musik, Kunst, geschriebene- oder gesprochenen Worte, Theater, Tanz, Sport usw.. Mache dir bitte ein par Notizen. Sei detailliert.

 

Warum inspiriert dich das?

Manchmal bist du inspiriert und weißt nicht genau warum. Du hörst die Musik deiner Seele, deines Spirits, Göttin, Gott/Göttin alles was ist. Du fühlst dich angehoben, leichter.

Inspiration führt zur Celebration deines wahren Selbst, deiner Seele- das Größere und Unsterbliche in dir, dasss du bist.

 

Was geschieht mit dir in dem Moment wo du inspiriert bist?

Fühlst du deine Stärken, deine Power? Deine Seele? Your Goodness? Fühlst du dich plötzlich ausgerichtet mit dir Selbst? Fällt es dir leichter deine Verletzlichkeit zu zulassen?

Fühlst du plötzlich den Gewinner- die Gewinnerin in dir? Fühlst du dich frei von der Illusion von Bedeutungslosigkeit, wenn du inspiriert bist? Fühlst Bereitsschaft und größerer Liebe? Fühlst dich fähiger?

 

Du hast 7 Tage. Mache dir Gedanken, betreibe Kontemplation, auf deinen Spaziergängen frage dich. Mache dir Notizen. Diese sind von großem Wert. Vielleicht in ein schönes Journal extra dafür. Nochmal, es ist DEIN Reichtum, ja ganz deins. Respektiere und gewinne.

 

Ich freue mich, dass du dabei bist,

Viel Liebe,

Yngo

Eine Reise mit den Elementen

 

Schön, dass du hier bist.

In dieser Woche arbeiten wir mit einem der 4 Elemente: Feuer, Wasser, Erde, Luft. Nimm eines davon, entweder dies welches du bereits schon bevorzugst und dir vertraut ist. Oder nimm das Element welches dir jetzt spontan in den Sinne kommt. Okay ja, das braucht sich gar nicht logisch anfühlen. Nimm das was dich anspricht, was aufleuchtet und klingt.

Mit welchem Element fühlst du dich besonders verbunden? Jeder von uns hat eine einzigartige Beziehung mit den Elementen. Diese Beziehung / Partnerschaft / Zugehörigkeit geht weit über diese Lebeen hier hinaus.

Wenn ich an Sirius denke, an meine Familien ist es bei mir Wasser und Feuer. Dies sind meine persönlichen Elemente, welche in den verschiedensten Inkarnationen Ausdruck fanden.

Sicher habe ich auch mit Erde und Luft eine Beziehung, aber nicht in der Weise wie mit Wasser und Feuer.

 

So lausche in dich hinein, wähle dein Element für dich Woche und spiele damit. Bade darin - metaphorisch und real gesprochen. Das Feuer der Sonne oder der Sterne, das Feuer deiner Leidenschaft und Wandelfähigkeit (Transform). Der Bach, der See, dass Meer und Regen- Wasser der Heilung und Regeneration, Flexibel und Formwandelnd. Erde- Fülle, Raum, Form, Verbindungen, Erinnerungen, Vertrauen. Luft- Freiheit der Wahl, Leichtigkeit, Geist, Überblick, Möglichkeiten, sanft bis Sturm, Komunikation.

 

Trommle dein Element. Das tue mindestens einmal in der Woche. Geht klar auch auf Schenkeln- falls du deine Trommel gerade nicht zu Hand hast. Aber zuerst verbinde dich, mache Erfahrungen, beobachte, interagiere- spielerisch und entdeckerisch. Dann trommle. (Sind Vorschläge- mache alles in deinem Rhythmus.)

 

Du musst also nicht viel tun. Mehr entdecken, wahrnehmen spielen.

 

Ich wünsche dir eine schöne Woche,

Dein Yngo 🐬🔥🧚

Kreiere deinen eigenen Rhythmus

 

Ich schlage dir eine Technik vor:

Nimm ein Thema deiner Wahl. Mach es lebendig durch deine Vorstellungskraft. Prall.

Dann nimm dein Instrument und beginne zu spielen.

Erinnere dich wie du als Kind all deinen Puppen, Autos etc. Namen und Eigenschaften gegeben hast. Du hast gespielt.

So gehe heran- spielerisch. Das Ergebnis ist zweitrangig. Zuerst spiele.

Wenn Widerstände auftauchen …oh ich kann nicht spontan sein, ich kann nicht improvisieren, ich bin noch nicht gut genug an der Trommel usw., kläre das mit der ein oder anderen dir vertrauten Technik. Wenn du eine Anregung möchtest, schreib mir: info@tromel-kurse.de

 

Eine weitere Technik: wähle ein Thema. Dieses Mal gehst du mit deinem Körper in deine Vorstellungskraft hinein. Bewege dich, tanze.

Trommeln und körperliche Bewegungen unterstützen sich gegenseitig. Du fühlst es in deinem Körper, Seele, Emotion, Mind.

Dann trommle.

 

In allem sei saftig, großzügig, frei. Hab Vergnügen dabei, und lasse dein Vergnügen ein Sprungbrett zu Freude sein.

Nimm deine Rhythmus auf. Die meisten Handys haben eine Aufnahme Funktion. So kannst du was daraus machen.

 

Ich feiere jetzt schon deine Individualität.

 

Vielen Dank fürs mitspielen :)

Yngo

 

ps. Ich würde mich freuen wenn du mir deinen Rhythmus zeigst, per Sound, Video oder live :)
Lasst uns ein Spaß in der Offenheit haben.

Lege Samen

 

 •  kommunikativ kreativ produktiv

 

Mache dir ein paar Notizen was für dich in den kommenden Zeiten wichtig ist. Kleine Dinge, große Dinge, bedeutsam für dich in ihrem Wert. Betrachte jedes einzelne Thema als einen Samen.

Jetzt beginnst du damit den Samen zu nähren, deinen Traum, Idee, Wunsch.

Hier einige Anregungen für dich:

• Sprich- oder schreibe mit jemandem darüber. Sei intensiv darin. Teile was dir wichtig ist daran, beschreibe. Tausche dich gegebenenfalls aus.

• mache Musik und erzeuge einen Resonanzraum für deine Kreation

• tanze - bewußt - deinen Traum • sieh in den Zeitungen und TV Hinweise, der eine Satz hier, das strahlende Bild dort. Fühle die Lebendigkeit deiner Samen • Tausche dich mit deiner Seele darüber aus.

 

Was es auch ist, finde Ausdruck. Belebe deinen Traum. Schaffe die Räume dazu. Rege an, setze in Bewegung. Es kann auch ein Same die ganze Woche sein. So kannst du die verschiedenen Schichten und Ebenen deiner Kreation facessettenreich gestalten.

Der Austausch mit anderen bringt neue Möglichkeiten, Synergie wohlmöglich. Der Austausch kann ganz ungeahnte Windungen bringen. So auch mit Musik beinhaltet der Austausch Verzauberung und ungeahnte Windungen. Die Magic ist groß, geradezu fantastisch.

 

Es ist wichtig, dass du diese Augenblicke feierst - Jubel, Feierlichkeit. Den Neubeginn zu feiern, ist neben der Fülle auch ein Wert mit Respekt deiner Kreation und dir selbst gegenüber.

 

  • Samen legen feiern

 

In dieser Woche ist Sommersonnenwende, 21.06.. Das passt sehr gut zusammen. Die Sommersonnenwende Energien, Tore, Möglichkeiten, Beziehungen spiritueller Natur.

 

Wir trommeln am 21.06. Siehe hier

 

Und nun, ...

wünsche ich dir eine wunderschöne Woche. Ich selbst freue mich auch schon darauf :)

Yngo

Höre Musik

 

Nimm deine Lieblingsmusiken, da wo du mit der Musik dich zusammen fühlst, Musik die dich erinnert wer du bist. Musi die dich nährt. Höre die Musik. Höre den Wert den sie für dich hat. Dabei geh in Resonanz mit deinem zukünftigem Selbst, fühle das Glück, ströme, fließe, bade darin.

 

2. Schritt: Nimm deine Trommel, erinnere dich an das Glück, die Liebe und trommle. Trommle. Verbinde, webe, fülle dein Spiel mit den Glück, mit der Liebe. genieße. Pause

 

3. Schritt: Trommle wieder. Nun arbeite etwas mit der Energie. z.B. lass sie in ein dir wichtiges Projekt fließen, oder einen Bereich deiner Gesundheit, oder trommle und lasse die Energie an einen Ort, Menschen, Brenpunkt deiner Wahl fließen, oder an einen dir lieben Menschen. Was auch immer. Fühle die Kraft, den Mut die Entschlossenheit. Fühle die Kraft deiner Wahl.

 

4. Schritt: Höre deine Lieblingsmusik. Wiederhole und vertiefe. Deine Kreativität wird neue Dimensionen annehmen. An diesem Punkt gibst du Fokus auf einen deiner Rhythmen, erdest dich- und euch. Sammle dich in deinem Rhythmus.

 

Dein Verständnis für dich selbst und für Musik kann sich erweitern. Neue Erfahrungen und Möglichkeiten öffnen sich. Besonders aber wächst dein Gefühl für dich selbst in deiner Größe als der, als die, die du bist. Höre deine Lieblingsmusik, höre den Wert den sie für dich hat, mache dir die Energie bewußt, fülle dich komplett damit bis darüber hinaus ... und fortan Schritt 2 ... Du nimmst auf - bewußt - und gibst wieder

 

Viel Spaß bei deiner Entdeckungsreise,

Yngo 🐬✨

Erforsche hier und da etwas Unbekanntes.

Tue dies bewußt. Gib dir einen Rahmen dafür. Vielleicht eine Stunde, zwei ..nicht viel mehr. Du erforschst und entdeckst. Ohne große Schlussfolgerungen, jetzt erst einmal geht es ums erleben.

Dieser Anteil in uns braucht Luft zum atmen. Kindliche Unschuld beim entdecken, einfach entdecken.

 

Beim trommeln ist es so, dass ich immer etwas sicher- und unsicher bin. Sicher, weil ich einige Dinge gut genug kenne. Die Unsicherheit ist mir ebenso wichtig. Sie ist ein Portal zu Neuem oder noch herrlicherem was bereits ist.

Einige von euch kennen die „Spül - Technik“ Hier bewegst du dich bewußt rein und raus. Hin und her zwischen Rhythmus und Unbekanntem.

Diese Art und Weise hat besondere Merkmale- sogar beachtlich viele: Kreativität, Sicher spielen lernen, loslassen lernen, magisch arbeiten, neue Räume entdecken, dein Rhythmus wird zur Säule, zum Leuchtturm, zum Sextant zugleich. Okay, jetzt bin ich abgeglitten. :)

 

So lade ich dich ein: mache die kommenden Tage zu deiner Entdeckungsreise. Überrasche dich selbst.

 

Viel Spaß in deinem Abenteuer,

Yngo 🔥🐬